Forside Holdtider

Nyhedsbrev



webKnapBoernsVilkaar_2010
 
Holdtider

Tilmelding via Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.  el. tlf.: 2277 2677.

LOF-hold via: www.lof.dk/gilleleje 

Gælder fra: 15. august 2010 -


Mandag

10.00 - 11.30

16.00 - 17.00

17.00 - 18.00

18.00 - 19.30

Hatha Yoga

Zumba - for begyndere

Zumba - for begyndere

Hatha Yoga

HH

BP

BP

HL

Tirsdag

10.00 - 11.30 (7/9) 

12.00 - 13.30 (7/9)

15.00 - 16.00

17.30 – 19.00

Hatha/Senior Yoga *

Hatha/Senior Yoga *

Zumba - for begyndere

Hatha Yoga

 

IB

IB

BP

HH

Onsdag

10.00 – 11.30(8/9)

10.00 - 11.30

16.00 – 17.30(8/9)

18.00 – 19.30(8/9)

18.00 - 19.30

Senior Yoga (LOF) *

Hatha/Senior Yoga

Medical Yoga (LOF) *

Astanga Yoga (øvede)

Hatha Yoga (LOF)

IB

HL

IB

IB

TW

Torsdag

10.00 – 11.30(9/9)

10.00 – 11.30

16.00 – 17.30(9/9)

16.00 - 17.30 

18.00 – 19.30(9/9)

18.00 - 19.30

Hatha/Senior Yoga *

Senior Yoga (LOF)

Restorative Yoga (LOF)

Astanga Yoga (øvede)(LOF)

Medical Yoga *

Astanga Yoga (begyndere)(LOF)

IB

HH

IB

CF

IB 

CF

Fredag

 

 

 

Lørdag

08.00 – 09.00

13.00 - 15.00 (lige uger)

Morgen Yoga

Stemmetræning/sang (LOF)

 

 HH

Søndag

09.00 – 10.00

10.15 - 11.30 (d. 1. søndag i hver md.) 

Morgen Yoga

Hula Hoop - Drop-in

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 * = venteliste - kontakt Iben.

 

Undervisere:

 

IB = Iben Bertelsen, HH = Hanne Herlin,

CF = Charlotte Fruergaard, HL = Helle Lauesen,

BP = Bitten Petersen, TW = Tine Wiuf

 
 

Nyheder

Yogalæreruddannelse

Nyt hold starter august 2010. Se mere her

 
Nye hold

Nye hold for sæsonen 2010/2011. Tilmeld dig i god tid! Se holdoversigten.

 
Zumba

Så er vi klar til Zumba. Start 6/9.

 
Restorative Yoga

Restorative/genopbyggende Yoga er for dig der har brug for støtte til at finde ro i krop og sind.  

 
Yoga Rejser

Vil du med os til Indien - Yogaens hjemland? Yoga i Rishikesh - Meditation i Dharamshala/Dalai Lamas belæringer - marts '11 - infomøde 30/10-'10

 
Hula Hoop

Prøv den nye "dille" Hula Hoop - Effektiv og sjov motion - Drop-in - d. 1. søndag i hver md. fra 10.15 - 11.30

 
Gavekort
Gaveidé! Gavekort til Yogalektioner udstedes.
 
Yogabøger IYFM - Bihar

Nye titler fra IYFM - Bihar School of Yoga - Se dem her!

 
Fuldmånemeditation

Næste gang: 23. september. Klik her for mere information.