Hvorfor ikke ha' det sjovt og så få motion samtidig? 

 Hula hoops er ikke blot til at "snurre rundt" med, selvom det nu også er sjovt og fantastisk effektivt.

 Ringene kan bruges til en lang række forskellige øvelser relateret til yogauniverset.

 Der arbejdes med både styrke, smidighed og balance og så "snurrer" vi selvfølgelig.

 Vi arbejder også med armringe, der bla. styrker skuldre og arme. 

 Hula Hoops virker bevisligt slankende for talje og mave og så får det pulsen op i "det røde felt".

Nu er der mulighed for at prøve og købe Hula-hoops også kaldet Powerhoops her i Centeret.

Vist på Tv2 programmet GO`morgen, og sidst afprøvet af “Alt for damerne” og “Femina”.

Kom og prøv - alle kan deltage - også dem, der ikke tror, de kan!

D. 1 søndag i hver md. fra kl. 10.15 - 11.30.

Underviser: forskellige fra gang til gang.

Drop-in klasse - ingen tilmelding - kom i god tid - max. 8 pladser.

Kr.: 75,- pr. gang.

OBS! Der er ringe på stedet, men du kan også købe din egen ring her (pris: 450,- kr.), så du har den derhjemme og "lege" videre med.