
Meditationskursus: Antar Mouna – Indre stilhed
& dybdeafspænding Yoga Nidra
Kurset forløber over 7 lørdage – 2 timer fra kl. 10.00 til kl. 12.00
Datoer: 9/1 – 23/1 – 6/2 – 20/2 – 6/3 – 20/3 – 27/3
Underviser: Iben Bertelsen
Pris: 600,- kr.
Hver undervisningsgang vil du blive indført i teorien omkring et nyt trin af Antar Mouna og der vil være en guidet meditation (ca. 30 min.)
Derefter en guidet Dybdeafspænding – Yoga Nidra (ca. 45 min.)
EventList powered by schlu.net