logo
Forside > Yogalæreruddannelse > Uddannelsesplan
Uddannelsesplan (vejledende)
1. semester - aug.- dec.
 
 
Hatha Yoga: Asanas (stillinger), afspændinger, det naturlige åndedræt, åndedrætsteknikker.
 
Kriyas (renselser)
 
Yoga-historie
2. semester - jan. - jun.
 
 
Hatha Yoga: Asanas, afspændinger, åndedrætsteknikker
 
Chakra-systemet: energistrømme
 
Mudras og bandas.
3. semester - jul. - dec.
 
 
Hatha Yoga: Asanas, afspændinger, åndedrætsteknikker
 
Yoga-filosofi/psykologi: Raja-Yoga, Patanjalis Yoga sutra, m.m.
4. semester - jan. - jun.
 
 
Hatha Yoga: Asanas, afspændinger, åndedrætsteknikker
 
Pranayama, Dhyana m.m.
 
Psykologi
 
Diverse

Der vil løbende være mulighed for at deltage i arrangementer - ofte i weekender.

1 gang om året (marts/april) arrangeres yogarejse for lærerelever.  

 

webknap_boerns_vilkaar_120x150-2012